Présentation de l'association

ASSOCIATION EN SOMMEIL

toutes les informations ne sont plus d'actualités.

Nous concervons ce site comme archives et bons souvenirs.

Bienvenu à tous sur notre blog

L'association organise des cours de danse sur la commune de Brignoles afin d'accueillir un public nombreux et varié.

C'est dans une ambiance conviviale et dynamique que Josette, notre présidente, à pour objectif d'offrir la possibilité aux danseurs débutants ou confirmés, à partir de 7 ans, de se livrer aux joies de différentes danses.

Nous enseignons toutes les danses en couple qui se pratiquent en société, dans les bals et les discothèques.

Seul ou en couple, nous vous assurons une ambiance super sympathique qui favorise des liens spontanés et cordiaux entre les personnes.

Nos leçons se déroulent sous formes de cours collectifs de tous niveaux.
Vous avez aussi la possibilité de prendre des cours particuliers.

La danse de salons est une danse de couple qui se pratique sur des musiques rythmées, standards, latinos, américaines...

Vous pourrez aussi vous déhancher sur la salsa, du cha cha cha, de la bachata, vous enflammer sur du rock'n roll ou virevolter sur de la valse, vous dépayser avec du kuduru et de la zumba.

Le kuduru, assez rythmé, avec des chorégraphies amusantes que chacun danse selon niveau.

La zumba, danse latine réunie avec l'aerobic : le meringué, le tango, la salsa reggaeton, cumbia... permet de se dépenser en s'amusant.
Lâchez vous et déhanchez vous en suivant le prof. On se prend au jeu et ça vient tout seul. C'est vraiment stimulant ! On peut y ajouter du R'n'B, du hip hop, ou de la danse orientale. Rare sont ceux qui n'y trouve pas leur bonheur, ce sport amusant permet de se défouler et de renforcer les muscles tels que les fessiés, les abdos, les jambes et même les bras et le dos. En moyenne un cours de zumba d'une heure permettrait de dépenser 500 calories.

Faites le premier pas et venez découvrir l'association.

Un cours d'essai gratuit vous sera proposé à chaque rentrée pour les nouveaux adhérents 

      A bientôt